Welkom bij Eos Coaching
Wat is coaching?
Welkom op de website van Eos Coaching gevestigd in Leiden. Mijn naam is Jorg de Vos en op deze pagina licht ik graag toe wat coaching voor jou kan betekenen! Coaching is een kortdurend en doelgericht traject waarbij we samenwerken om jouw persoonlijke en/of professionele doelen te behalen. De kans is groot dat jouw vraagstuk al een poosje in je hoofd speelt, en waarschijnlijk heb je al het een en ander geprobeerd. Toch zit er ergens iets niet helemaal lekker waardoor je er niet zelf uitkomt.
In een coachtraject gaan we samen onderzoeken wat er onder de oppervlakte speelt door middel van gesprek, methodieken en modellen. Het doel: nieuwe inzichten verkrijgen in jouw handelen, denken en voelen. Wanneer jij jezelf beter ziet en snapt zul je merken dat de stappen richting jouw doel zich goed laten formuleren en op maat zijn voor jou. Je kunt dan gaan experimenteren en nieuwe ervaring opdoen en we zullen dit samen evalueren en eventueel bijschaven waar nodig. Met voortschrijdend inzicht bouw je dus voort op jouw verlangen.
Misschien heb je al helder wat precies jouw wens is, of misschien is het op dit moment vooral nog een onderbuikgevoel wat zich nog niet heeft laten vangen in woorden.
Hieronder zijn enkele thema’s die ik in mijn werk behandel:
- De balans tussen werk en privé vergroten
- De balans tussen emotie en cognitie vergroten.
- Onderzoeken van werkplezier of motivatie.
- Zingeving en kernwaarden vinden
- Aan de slag met diepe (belemmerende) overtuigingen.
- Onderzoeken van kwaliteiten en valkuilen.
- Het contact met jezelf versterken.
- Inzicht en meer grip krijgen op AD(H)D.
- Integreren van hooggevoeligheid (HSP).
- Rust en verwerking bij rouw en verlies
Het kan zijn dat het onderwerp waar jouw vraagstuk zich op afspeelt hier niet tussen staat. De kans is groot dat we dan alsnog een mooi resultaat voor jouw vraag kunnen bereiken, neem dus gerust contact op om te kijken of we hier mee uit de voeten kunnen.
